Костите на бебето все повече се уплътняват. Това става за сметка на вашите, затова поемайте достатъчно калций чрез млечни продукти.
Тежи ви не само бебето, но и матката, която е достигнала най-големия си размер досега - около 1кг.
Съвсем нормално е да чувствате болки и теглене ниско в корема. Дължи се на отпускане на ставите и разтегляне на таза, които се подготвят за пропускането на бебето през родовия канал.
Движенията на бебето се усещат много ясно и редовно, но все още не причиняват много голям дискомфорт, тъй като в матката все още има място.
Навлизате в периода на честото ходене по малка нужда. Плодът вече натежава и притиска пикочния мехур. Не се учудвайте, ако ви се налага да го правите и през 10-ина минути понякога.
Вече сте в трети триместър. Бебето ще удвои теглото си през следващите месеци, така че очаквайте да ви тежи много повече, отколкото досега.
Сърдечният ви ритъм е ускорен, тъй като много по-големи количества кръвна маса преминават през плацентата.
Матката продължава да расте и това предизвиква още по-голямо задъхване, киселини и тежест в стомаха.
Притискането на диафрагмата може да ви причинява дискомфорт и дори да бъде болезнено. В такива моменти се разтъпквайте и раздвижвайте ръцете.
Гърдите ви може да отделят по малко количество коластра. Няма нищо притеснително в това, тъй като се подготвят активно за лактация.
Вече трябва да усетите бебето. Ако доскоро малките ритничета са наподобявали къркорене на червата, сега те са по-отчетливи и се разпознават ясно. Ако до края на този месец не усетите бебето, задължително трябва да посетите лекаря си.
Възможно е да се задъхвате по-често от преди. Матката расте и притиска диафрагмата. Това е съвсем нормално и не бива да ви притеснява. Не се натоварвайте много, ходете по-бавно и внимавайте при изкачването на стълби.
Апетитът рязко се увеличава. Има опасност от покачване на излишни килограми, от които можете да се предпазите с балансирано хранене.
Продукти:200 г захар 200 г пресято брашно 6 яйца 200 г натурален шоколад, ако имате възможност...
Продукти: 1 кг брашно 1 чаена чаша прясно мляко мая – 1 кубче 1 яйце 1 кофичка кисело мляко 1 ч. лъж. сода...
Продукти:700 г брашно 1/2 кофичка кисело мляко 1 кубче мая 200 г сирене 2 с.л. галета 60 г масло +...
Продукти:1 пакет бутер тесто ябълки – няколко броя пакетче канела стафиди – една шепа смлени орехи – една...
Продукти:8 чушки изпечени и обелени 250 г сирене 4 средно големи яйца - 2 за плънката и 2 за...
Когато децата играят на открито, те не само се забавляват, но и рязко понижават риска да станат...
Днешната медицина е наясно, че плодът е способен да възприема различни видове информация.
Мнозина в днешно време са фенове на компютърните игри, които стават все по-атрактивни
Малчуганите усвояват нови езици по естествен път, без да се замислят. Те притежават способността...
Лошото време се оправя, лош човек - никога. * * * Слънцето огрява и калта, но не се окалва. * * *...
През последните години все повече специалисти обръщат внимание на храната като на един от...
Изварата е подценяван и пренебрегван продукт. Ползите от нея, както за здравето, така и за...
Оказва се, че освен майките, татковците също преживяват по свой начин промяната в живота им след...
Излишните килограми не само естетически не изглеждат добре, но и вредят на здравето. Те натоварват сърцето,...
Банята е мястото, което ежедневно посещаваме, с оглед на това да се хигиенизираме за по-добра...