All for Joomla All for Webmasters

Всяка жена има нужда от метод за пресмятане на датата на овулация. По този начин може да прецени кои дни за зачеване са най-вероятни или обратното – да се предпази от такова.

Овулация се нарича процесът на пукане на фоликул в яйчника на жената, в резултат на което се освобождава яйцеклетката годна за оплождане. Процесът настъпва 14 дни преди края на цикъла или средно от 24 до 36 часа след повишаване на Лутеинизиращия Хормон. Продължителността на процеса трае 1 – 2 дни, а освободената яйцеклетка може да живее само от 12 до 24 часа.

Признаците за настъпване на овулация са напрежение в областта на гърдите, болки в яйчниците, увеличение на влагалищния секрет (цервикална слуз) и е възможно леко кървене.

Вие и вашият съпруг искате да си имате бебе, и вече сте предприели известни мерки за да бъде успешно това – спряла сте кафето, взимате подходящи витамини. Но най-големият ви проблем е, че вие работите много, не ви остава време да се храните пълноценно, не консумирате достатъчно плодове и зеленчуци. И въпросът ви е: Какво трябва да направя?
За да се справите с това важно начинание, за да си изградите здравословни навици и след това да се чувствате добре по време на бременността се придържайте към четирите основни съвета относно храненето.



Раждането на осигурените българки им струва 0,00 лв., твърдят от Здравната каса. На практика обаче повече от 70% от майките плащат преди или по време на раждането. Такива са резултатите от проучване на списание “9 месеца”, в което се включиха 400 майки на деца до 1 година от 34 града на страната.

11% от майките признават, че при постъпването им в болницата е имало нерегламентирани плащания. 30% са платили между 1000 и 2000 лв. за раждане с екстри. Повечето болници са включили тези суми в ценоразписите си и ги получават съвсем законно.

Статистиката показва, че над 70 % от всички бременни жени имат гадене и повръщане по време на първия триместър на бременността. Добрата новина е, че има няколко храни, които намаляват симптомите на гадене и правят бременността по-поносима.

Джинджифил

Заедно в Кухнята

Детски Кът

Здраве

 

© © 2024 Перфектна Мама. Всички права запазени.